Meia Maratona Atlântica de Aldeia Camaragibe
PROJETO
MEIA MARATONA ATLANTICA DE ALDEIA-CAMARAGIBE-PE
APRESENTAÇÃO
A Meia Maratona Atlântica de Aldeia-Camaragibe é um acontecimento especial, planejado e organizado, que reúne pessoas ligadas a interesses comuns, que possui nome, locais determinados, tempo definido, e cujo objetivo é congregar, educar, promover o lazer entretendo seus participantes.
Maratonas são realizadas no mundo todo, durante o ano inteiro. Temos um cenário diferente, correndo em meio à mata atlântica pernambucana, com chegada num balneário especial e cheio de atrações.
O evento esportivo fará parte da programação do aniversário do município e contará com atletas de diversas categorias e idades.
OBJETO
A Meia Maratona Atlântica de Aldeia-Camaragibe a ser realizada em Camaragibe , com inicio na UNINASSAU – CAXANGÁ , às 6 horas do dia 27 de novembro de 2022, reunirá atletas amadores e profissionais de todo o Brasil, que terão a oportunidade de correr no paraíso natural da Mata Atlântica pernambucana. Constituindo-se como a primeira prova a mostrar este patrimônio natural do Brasil , que promete, ganhar as ruas de Camaragibe ,com todas as adaptações necessárias devido aos novos protocolos de biossegurança relativas ao Plano de Convivência com a COVID19, promovendo a inovação com a PRIMEIRA MEIA MARATONA ATLÂNTICA DE ALDEIA-CAMARAGIBE.
A prova que terá duas largadas, uma de 21 km , a partir da UNINASSAU CAXANGÁ e a segunda de 7 km , a partir do SHOPPING BOULEVARD ALDEIA, terá o aval do Governo do Estado de Pernambuco e da Prefeitura Municipal de Camaragibe , relativamente a aplicação dos Protocolos de Contenção da Pandemia da COVID 19 , esta Corrida celebrará os 40 anos de emancipação política de Camaragibe. Pois dia 13 de maio, é o aniversario de Camaragibe.
As inscrições iniciarão desde o dia 21 de Março e podem se realizadas através dos sites www.jhconsult.com.br e www.corre10.com.br.
A Meia Maratona Atlântica de Aldeia acontecerá domingo (27 de novembro de 2022) com o apoio da Prefeitura Municipal de Camaragibe e Governo do Estado de Pernambuco. A expectativa da organização do evento, são 1.500 inscritos, sendo 300 corredores oriundos de outros estados. Camaragibe , que completa 40 anos , vem se destacando, pela realização de eventos esportivos de alto nível.
ARTICULAÇÃO
A Prefeitura Municipal de Camaragibe vai prestar todo o apoio logístico para a realização da Meia Maratona Atlântica de Aldeia, no domingo (19 de junho de 2022), com largada às 6 h em frente a UNINASSAU CAXANGÁ ,com chega no Balneário de Aguas Finas , serão procurados representantes das Áreas de Transporte e Trânsito, Guarda Municipal, Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) e Secretarias de Esportes , Comunicação , Saúde e Infraestrutura e serviços públicos a fim de integrar e gerir soluções para os últimos detalhes para o evento.
De acordo com o regulamento da prova, 1ª. Meia Maratona Atlântica de Aldeia contará com protocolos sanitários rígidos, como a vacinação integral, somada a 3ª. Dose de reforço contra a COVID-19 , aplicadas até o dia 01/06/2022.27
TRECHO 01 : UNINASSAU , ASSAÍ, SHOPPING CAMARÁ (BASE 01)
TRECHO 02 : VILA DA FÁBRICA , TABATINGA, ENTRADA DA FOP (BASE02)
TRECHO 03 : TABATINGA , CIRETRAN , ESCOLACRISTÃ (BASE03)
TRECHO 04 : ECOPRIME, REI DA CABIDELA, ESCOLA INTERNACIONAL DE ALDEIA (BASE04)
TRECHO 05 : ECOPRIME, REI DA CABIDELA, ESCOLA INTERNACIONAL DE ALDEIA (BASE05)
TRECHO 06 : ALDEIA DOS CAMARAS , BOULEVARD SHOPPING, SETE CASUARINAS (BASE06)
TRECHO 07 : SETE CASUARINAS , ALDEIA WATER PARK, AGUAS FINAS ( CHEGADA E PREMIAÇÃO)
TEMPO
A maioria das meias maratonas pelo mundo estipula um tempo limite que varia entre 2 horas e 4 horas e meia. Em geral, a média de tempo dos maratonistas amadores, porém, é de aproximadamente 3 horas.
ACESSÓRIOS PESSOAIS
Para correr uma maratona, basta um tênis bom, um calçado específico para longas distâncias, com boa capacidade de amortecimento, estabilidade e adequação à pisada do corredor evitando lesões e potencializando seu desempenho.
A camisa fornecida será composta por tecidos transpiráveis, leves e que não causem atrito no corpo.
ALIMENTAÇÃO
A alimentação para encarar os 21km deve ser capaz de fornecer a energia necessária para o corpo do corredor suportar o desgaste, na medida certa para potencializar sua performance e recuperação após a corrida.
- Antes de correr: uma maratona demanda boa quantidade de energia para o corpo. Isso pode ser conseguido por meio da ingestão de carboidratos.
- Durante a corrida: os géis de carboidrato são a melhor alternativa. O ideal é consumi-los de tempos em tempos, de acordo com o que está acostumado conforme treinamento nos longos.
- Depois de correr: além de consumir carboidratos, para reabastecer as reservas de energia, é recomendado ingerir proteínas, para reparar os danos causados aos músculos
HIDRATAÇÃO
Os Corredores consumem muita água – antes, durante e depois de correr. Teremos 7 pontos de agua no início de cada etapa.
OUTROS ENVOLVIDOS
Além da participação dos órgãos da Prefeitura marcando presença apoiando o evento esportivo. Teremos apoio dos seguintes órgãos Corpo de Bombeiros, Polícia Militar de Pernambuco e Polícia Militar Rodoviária Estadual. Será um evento de peso regional visto a quantidade de pessoas de outros Estados que irão se inscrever , consolidando o desejo da prefeita Nadegi Queiroz em apoiar os grupos, eventos e iniciativas esportivas em Camaragibe.